Триатлон - общие вопросы

[LINIKER]

Сдается мне ключевое слово - ВСЮ.

Наши не сдаются.

[Vinogrados]

Вот уж прям праздник. Сколько минут на 1.9 км выиграет пловец у велосипедиста, что их не отыграть потом на 90 км гонки?

ну так если б все было так просто)))
8 мин разница между темпом 1-30 и 2 мин на 100 метров на дистации 1.9км.
2 мин это человек умещий держаться на воде.1-30чловек +-\- плывущий.
Далее не забываем про пару минут в транзите у человек ушатанного в воде.
ну далее не забываем про потерянные ваты после воды ( смотрим на резулаты чемионов по дуатлону на триатлоне)

[Shark]

вообще как-то не логичны в триатлоне составляющие.
180 км каждый раз ездить нафиг не надо.
42 км бегать тоже.
а 3,8 км - стандартная тренировка на час - полтора. Для 12 летнего вообще утренняя разминка.
надо плавание в айронмене до 10 км довести - вот тогда интереснее будет)

[Юрандер]

Чё ты все по своим дельфиньим меркам меришь?

Второй год эту жижу перемалываю, так по 2 минуты еще и научился дистанционно плыть
Стандартная треня у меня 40-50 минут За полтора часа я в слюни уплаваюсь


Ну, и не забываем, плавание - это всего лишь разминка...

А для 10 км, есть:

http://ultramanlive.com/

[Foil]

в этой задаче много переменных.
без цифр и имен - ни о чем)

С именами ни о чём. Потому что трудно угадать, как проплывёт конкретный велосипедист и как проедет конкретный пловец.
И потому что частные случаи не показательны.

А вот если сравнить, например, нормативы КМС и 3-го разряда, у пловцов на 1.9 км разница минут 8-9, а у гонщиков на 90 км минут 20.

[AlexStreem]

Чё ты все по своим дельфиньим АКУЛЬИМ меркам меришь?

Второй год эту жижу перемалываю, так по 2 минуты еще и научился дистанционно плыть
Стандартная треня у меня 40-50 минут За полтора часа я в слюни уплаваюсь


Ну, и не забываем, плавание - это всего лишь разминка...

А для 10 км, есть:

http://ultramanlive.com/

Мне ВОТ тоже долго не особо плавается, вода начинает во все отверстия затекать, и я начинаю тонуть, и начинается почему то всегда с Ж...Пы

[MUTbKA]

Вот уж прям праздник. Сколько минут на 1.9 км выиграет пловец у велоспедиста, что их не отыграть потом на 90 км гонки?

Это все равно что спросить - да много ли можно отыграть на 5 км подъема, что потом за 90 км спуска и равнины не отыграть? Да, много, а в плавании еще больше - потому что умелый пловец тупо тратить в РАЗЫ меньше энергии, чем неумелый. А по-настоящему умелым пловцом стать реально сложно, это вопрос телосложения и координации, а не физухи. Так-то загребущие руки можно быстро приобрести, но это не поможет плыть.

[АлександрВРН]

А по-настоящему умелым пловцом стать реально сложно, это вопрос телосложения и координации, а не физухи.

Наконец то...
А к велосипедисту это относится?

[Shark]

Второй год эту жижу перемалываю, так по 2 минуты еще и научился дистанционно плыть
Стандартная треня у меня 40-50 минут За полтора часа я в слюни уплаваюсь

Тыж лыжник. У вас и мыщцы в принципе в верхней части тушки аналогичные развиты и выносливости дофига.
Явно же дело в косяках в технике.
И пока их не поймешь и не начнешь исправлять - быстрее не поплывешь.

Я по 2 мин плыла просто плавать начав, спустя 20 лет, с мышцами, забывшими что и как.
А сейчас так даже и не смогу. Усну просто)

[Vinogrados]

Тыж лыжник. У вас и мыщцы в принципе в верхней части тушки аналогичные развиты и выносливости дофига.
Явно же дело в косяках в технике.
И пока их не поймешь и не начнешь исправлять - быстрее не поплывешь.

Я по 2 мин плыла просто плавать начав, спустя 20 лет, с мышцами, забывшими что и как.
А сейчас так даже и не смогу. Усну просто)

А почем на половинке темп?) я тож начинал с 20мин на км самый большой проресс за первые пару мес .