Дык так же. Выбираете в меню слева - Courses. Щелкаете не выбранный course. Делаете "View Details", он показывает выбранный маршрут. Справа вверху (прямо над картой) будут кнопки Edit, Delete, Share, "Send to Device". Вам нужна последняя. Нажимаете, он может попытаться вызвать Garmin Express, но на это можно не обращать внимания. Курс загрузится на велокомп при следующей синхронизации (например, по bluetooth с мобильником). Кстати, с мобильника тоже можно сделат send to device.