это большая питарда "собачья радость" в руках?
или банка пёсьего поносного зелья?
|
|
|
|
это большая питарда "собачья радость" в руках?
или банка пёсьего поносного зелья?
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Это суровый Ромыч на привале, он настолько суров, что ему не нужны привалы, потому что средняя падает и вообще зачем нужно пить воду и есть, я просто привел эту фотку в пример, какое Ромыч сделает суровое лицо, когда увидит стаю собак, только от одной такой суровости, собаки испугаются и убегут прочь.Сообщение от Катайус кругаме
это большая питарда "собачья радость" в руках?
или банка пёсьего поносного зелья?
Вот это новость... А я тут наоборот призадумался походить в зал.. Жрать уже привык, а нагрузок силовых прежних нет, пухнуть начал.
Я конечно не особо занимаюсь, но пару лет назад регулярно турник-брусья посещал, но вот не знаю, как нормально жим на плечи (без извращений типа отжимания вверх ногами), становую тягу или приседания со штангой заменить турником.
Ну и лютой зимой лень одолевает туда ходить, в зале как-то комфортнее должно быть, и мотивация потраченными деньгами по идее.
Да и доп. вес с собой тягать не всегда удобно на турники.
А что со здоровьем? За темой не следил, так что извини если вдруг некорректный вопрос, ты без химии качался? (всякие bcaa, гейнеры, изоляты, креатин - то понятно)
adam1367, запомни, все качки химию не едят, за это сильно обижаются. Ни один качок в мире
Та не, это только кто "телом зарабатывает" не едят, а нормальные вроде без всякого булщита спокойно эту тему обсуждают.
Тренажёрный зал - это хорошотреня с железом для мышц то что надо
Культуризм спорт универсальный, можно пахать на массу, можно работать с формой, а можно просто поддерживать тонус мышц. Читал мнения что турник не всем полезен, для крупных и тяжёлых атлетов очень большая нагрузка на суставы, легко травмировать. Собственно все турник-мены (не бодибилдеры) невысокие, лёгкие и стройные ребята. Ну и на турнике много не накачаешь. Только тренировки с железом придают телу атлетические пропорции
Думаю с иммунитетом у качков нормально, не все упахиваются до потемнения в глазах (тяжело это на отказ работать). Просто в зале атмосфера не здоровая: кондиционированный воздух, пыльные фильтры, народу много, тесно, все потные ходят, дышат друг на друга, чихают и кашляют, вполне вероятно подцепить инфекцию
Последний раз редактировалось вольный; 05.12.2016 в 16:01.
Все именно так и есть. Я всегда занимался в зале до последнего, оставляю там все силы, какое уж тут здоровье, в общем надо переходить на более щадящие тренировки и за одно меньше жрать стану, цель только дна у меня, поддерживать себя в форме, набирать ничего давно уже не хочу.
Думаю ты прав, на турниках даже поддерживать форму не получится, без тренировки ног, плеч и груди никак не обойтись увы.
---------- Добавлено в 17:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:16 ----------
Да все нормально, простудился или вернее заразили гриппом в зале, народу очень много больных ходит, а иммунитет ослаблен у меня, от очень сильной нагрузки.
Катаясь по лесу, часто замечал следы и остатки разметки в странных местахА оказывается кроме лыжников, Ред-Байка и коняшек ещё вот чо:
А ещё в Москва реке рыба есть
Последний раз редактировалось вольный; 05.12.2016 в 20:09.
да, все нормально и так по нескольку раз в год - это нормально
Если все начнут постить без спойлера ролики, то мы тут быстро фаломорфируем, так что ты спрячь это под спойлер, плз.Катаясь по лесу, часто замечал следы и остатки разметки в странных местах
---------- Добавлено в 18:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:10 ----------
а пловцы, штангисты, боксёры, борцухи, бегуны - не атлетических значит пропорций?ТТолько тренировки с железом придают телу атлетические пропорции
Такая сила есть во мне, не выйди она вся в нечеловечий запах ног, убийцей стал бы я!
И всяк сторонится меня, когда бы знать он мог — бежал б мне ноги целовать, что не перерезал я здесь всех!
© Д.А. Пригов
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
