Мощемерство

[bmvv]

Гит 3 км
NP/Avg 416/402/

[Злой Бонифаций]

Человек с ролика неплохо одарён природой, пашет как конь по 12-15 часов в неделю, заливая потом пульсометры и каретки, плюс грамотная тренировочная программа.

Дык, говорю же, я ведь не только плюшки с чаем жую, в прошлом году и по 20 часов в неделю выходило, сейчас забил, не больше 12-14. И потом вроде тоже всё заливал. Другое дело, что тренировочная программа более-менее осмысленная отсутствует. Ну и бэкграунд - 20 лет занятия музыкой, и никакого спорта .

[bzzz77]

обратил внимание, что в под горку не получается нормально мощность выдавать. приходится очень сильно постараться, чтобы, скажем, в Z4 удержаться. а в гору - нормально, без особых проблем. почему так?

[Mikola_17]

обратил внимание, что в под горку не получается нормально мощность выдавать. приходится очень сильно постараться, чтобы, скажем, в Z4 удержаться. а в гору - нормально, без особых проблем. почему так?

Когда-то, когда еще не было передач, что можно было говорить "там такааааая горкаааааа, что не догнать педали".
Суть его понять сможете без объяснения?

Если нет, то перед самым крутым спуском (лучше всего в горах), который сможете найти, поставьте малую спереди, большую сзади. Ну и ломанитесь вниз не нажимая тормоза.

Как скорость наберется 50+ км/ч, начните вращать педали. Как думаете, большую мощность прибор покажет?

[SkyDance]

Думаю, речь не о том, что не хватает каденса под гору. А о том, что психологически сложно заставить себя крутить под гору со всей дури.

[Synopsis]

delete ////

[-=RuNNeR=-]

Только в августе появился мощемер Stages Ultegra 6800

Проверка гонкой - https://www.strava.com/activities/1129096150
Гармин показал Normalized Power® (NP®) 388 Вт. Вес гонщика 73кг.
Заезд на групповом велосипеде с лежаком.
Правдивы ли полученные данные?

[Инди]

Да, выглядит вполне правдиво.
Ребята с похожими габаритами и мощностью на разделочниках едут под 47 средней.
Если сесть на ТТ-велосипед, вполне реально бороться за победу на любительском чемпионате России в разделке.

[Halmabad]

Проблема только, что на тт мало просто "сесть".

[pavlinux]

Правдивы ли полученные данные?

9 RPM Std Deviation σ на 16 км, по рельефу, с разворотом?!!! ... Мож ссылочку на профиль в http://uci.ch ?