Vinogrados, возьми у Вилкина поверметер, а то он, вон, 340 без проблем на станке держит. Чё-то даже мне завидно стало.
|
|
|
|
Vinogrados, возьми у Вилкина поверметер, а то он, вон, 340 без проблем на станке держит. Чё-то даже мне завидно стало
такой поверметр он задешего не продастСообщение от Halmabad
Vinogrados, возьми у Вилкина поверметер, а то он, вон, 340 без проблем на станке держит. Чё-то даже мне завидно стало
В тесте 4 по 5 мин. средняя мощность составила 294 Вт
В плоской разделке на 12,2 км (без лежака, с колесами 404 Zipp) - ср.скорость вышла 37,83 км/ч
300 Вт - это 40 км/ч (на равнине, без ветра).
Отсюда и считайте.
Я не верю тебе. Это не может быть твоей средней мощностью в таком тесте (включая отдых). Может средневзвешенная? Но даже в это не верится.
Верить или не верить - это ваше право, но сказал, как есть.
ЧССmax=190
Ты со штангой чтоли всю зиму приседал?
Это средняя мощность только четырех силовых интервалов? Или средняя, учитывая отдых между интервалами?
Если первое, то это ни о чем, т.к. время между интервалами может быть и по часу. Линикер в своем репертуаре
@линикер, в апреле едем двухсоточку из москвы? Надо определиться какую именно. Это не прикол, а вопрос.
С какой штангой?
Физические нагрузки закончились 06.10.2014
---------- Добавлено в 15:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:18 ----------
Это средняя мощность только интервалов.
вы не забывайте, что в разделке меряются не ваттами, а секундами. Иногда для достижения правильных секунд можно (и нужно) пожертвовать ваттами.
Нет проблем показать выдающуюся мощность, воздев морду к небу и ловя ветер широкой грудью - но что толку?
Эту тему просматривают: 5 (пользователей: 1 , гостей: 4)
Ответить с цитированием