Первый шоссейник #2 (выбор велосипеда)

[a_serg]

Например, бег в сапогах и бег в хороших кроссовках по разному воспринимаются организмом, хотя могут дать одинаковую нагрузку.

Вот как раз тяжелая обувь превращает тренировку в силовую, не целевую, ничего полезного не дающую.
Объёмы - это не циферки. ShyWorm, вопросов бы не возникало у вас при понимании через бег этой темы.

[ShyWorm]

вопросов бы не возникало у вас при понимании через бег этой темы.

Вело - это не бег. Снизил передачу и крути легко..

[Foil]

Вело - это не бег. Снизил передачу и крути легко..

Организм сложно устроен в плане психологии и иннервации мышц.
Казалось бы например, что можно ехать в гору или против сильного ветра так же, как и без них, но по факту они выматывают, заставляют работать иначе.

[a_serg]

Снизил передачу и крути легко..

Снизил передачу и разгрузил колени + задрал пульс, т.к. частота перебирания ластами увеличилась.
Я за определение зон не по пульсу, а по темпу, но в контексте долгого знакомства с данной нагрузкой. По бегу давно всё ясно. Известно, что у одного и того же организма при пересаживании с бега на вел всё как минимум требует изучения месяцами, неспешно. Сначала понять через пульс, потом по темпу. Вот как раз для этого и нужно вкатываться в шоссейную работу. И это даж если бы велосипед был вспомогательным средством бегуна, а не было бы желания долго-безопасно приучить ОДА к велонагрузке с целью хождения в велопоходы (многодневные) и прочие бреветики. Ну а т.к. эти желания далеко не на первом месте, то пока хочется просто какой-нибудь шоссейник, а там видно будет. Я же не женюсь на нём. Захотел - продал. Захотел - оставил для мебели. Захотел - выбирай полгода.
А может и правда для начала попробовать поставить на хардтейл жесткую вилку и резину 28 мм. Кстати, где искать жесткую вилку на мой вел с зазорами побольше - 29" 2,25"?

[Foil]

А может и правда для начала попробовать поставить на хардтейл жесткую вилку и резину 28 мм.

Оптимальный вариант - это избавиться от МТБ и купить ЦК, менять только колеса или резину по потребности.
С резиной 38 он будет нормально ездить по грунту, а с резиной 30 он будет по темпу на уровне шоссейника на асфальте.

[bwn]

Снизил передачу и разгрузил колени + задрал пульс, т.к. частота перебирания ластами увеличилась.

А Вы собираетесь карданы крутить? На кой тогда объемы? Вы цель сформулируйте подготовки.

[Foil]

...

Что случилось с поставками Мериды в этом году?
Фреймсеты Mission и Mission Road раньше были в свободной продаже, а теперь нет.

[bwn]

Foil, случился .... (подставь любое значение в зависимости от того в какие научные или конспирологические терии веришь)
а рамы отдельно мерида возит раз лет в 5 - это нормально
а на складе сейчас вообще только электровелики - это первый раз такое (все раскуплено, остатки стоят по магазинам)
у джайнта многие поставки сместили на август
вЕвропе тоже говорят велов нет вообще разных марок итд

---------- Добавлено в 20:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:00 ----------

Mission Road - более не выпускается

[ShyWorm]

Mission Road - более не выпускается

Жаль, мне он заочно нравился..

[bwn]

вместо него scultura endurance