Проблема с болью в правом колене. Видео для оценки.

[Willkin]

Скорее всего запущенных проблем с коленями нет. Это можно проверить, посетив врача (вероятнее всего отошлет делать МРТ).
По посадке: проверить смещение седла вбок (относительно подседельного штыря), далее - попробовать сместить на 1-1.5 см седло назад (держаться либо у выноса, либо за мебель), смещение седла назад относительно каретки подразумевает и перестановку шипов (чуть кзади). Шипы на ботинках совсем не обязательно должны располагаться симметрично.

У меня две недели назад вообще произошло открытие, что руль на пару миллиметров влево уехал, когда я в августе поменял вынос. Но это на спину влияет.

[kasyanov]

Похоже и я, полный лох в спортивной травме и хирургии, понял проблему... типовая такая, можно сказать и у лыжников и у л/а.

[Anlen]

вниманием.Старайтесь держать это под контролем.И контролируйте чтоб ощущения в точках на которых сидите были одинаковы.

---------- Добавлено в 11:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:52 ----------

Ну и проверить установки седла и руля на симметричность

[ollegator5]

Может подскажите в какую клинику идти?

Накопите 8 т.р. ( информация на 13.12.13) и идите в эту клинику
http://www.velosport.ru/lab/fit/ ( МРТ, на всякий случай, ну так, для сравнения, обойдется в 4-5 т.р.) Сначала Вас высадят на аппарате, а затем перенесут настройки на вел. О подробностях звоните туда.

[kasyanov]

это потому,что одна нога здоровая,а вторая больная.
идите к врачу.

Я присоединюсь к Александру. Скорее всего дело не в посадке, а в больной ноге. А все неравномерности и завалы - уже следствие, подсознательное компенсирование посадки с целью облегчить и уменьшить боль.

[Anlen]

Ну подстраховаться сделать МРТ нужно.А кривая посадка это скорей следствие образа жизни, например езды за рулем.

---------- Добавлено в 12:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:27 ----------

Товарищ сразу так садится, когда еще боли нет.

[belousov8]

Я присоединюсь к Александру. Скорее всего дело не в посадке, а в больной ноге. А все неравномерности и завалы - уже следствие, подсознательное компенсирование посадки с целью облегчить и уменьшить боль.

Ок, в больницу в любом случае пойду( хотябы чтоб последствий скрытых не было потом), но мне все же кажется, что здоровое прежде колено просто так в один миг больным стать без травм не может, а вот постоянно повторяющаяся работа в неправильной плоскости - это более реальная причина. ИМХО.

И по поводу посадки... после часа-полтора на кантрийнике у меня с лева седло начинало так давить на внутреннюю часть бедра, что сосуды пережимало или нервы, ну вообщем давление сильное было, думал в седле дело, слишком широкое было. Теперь физик гоби, и не давит, но теперь просто меньше чувствуется, а наверно это было из-за заваленной влево посадки? Уже ничего не понимаю...

[untitled]

не помогут никакие наколенники))) глупости это...

а посадку лучше искать по принципу - стараться крутить правильно, ножки параллельно, коленочки к раме поближе, ступни работают, жопа не "гуляет"... медленно крутим приближаясь к идеалу и пытаемся прочувствовать, что нам мешает крутить именно так, почему неудобно??? и начинаем играть настройками... сначала с шипами, потом с седлом, потом с выносом, потом с рулём, потом с пистолетами... как только "приближенное к идеальному" педалирование не будет вызывать дискомфорта, записываем-запоминаем параметры настроек (шипы-седло-вынос-руль-пистолеты) и начинаем тренькаццо уже серьёзно, прислушиваясь к арганизьму... как только появляется дискомфорт при стремлении к идеальному педаляжу, крутим шипы-седло-вынос-руль)))

[Willkin]

не помогут никакие наколенники))) глупости это...

У меня есть, иногда одеваю после тяжелых горок или кардана. Как-то легче в нем боль терпеть!

[tpambau]

Менять !!!
Счастья тут не будет.

Зачем же так радикально? Вынос 90-100, руль на компакт и подседельный штырь - в принципе можно будет сесть нормально.

А если по теме - никого не смущает, что дискомфорт начинается так рано? Не через 2-3 часа, а через 20 минут (при том, что пациент утверждает, что ранее нагрузок не испытывал)? Такое ощущение, что что-то не так с коленом, ведь обычно дискомфорт появляется после длительной приличной нагрузки. А если хочется симметричной посадки - то лучше всего постоянно следить за зазором между пятками и шатунами, за задницей всё равно не уследить.