"В любом случае, в Вашем возрасте не стоит доводить пульс до 186..." - откуда такая точная цифра?
"В любом случае, в Вашем возрасте не стоит доводить пульс до 186..." - откуда такая точная цифра?
<div class='quotetop'>Цитата(kvv515kvv @ 08.09.2007 18:59) <{POST_SNAPBACK}></div>
Love The Ride
Если у вас частый пульс ,но физически у вас нет головокуржения, не дрожат руки и в принципе вы ничего не ощущаете некомфортного,кроме сердцебиения,то все , скорее всего, в норме. И все-таки лучше себя не перегружать.
А вообще для тренировки есть кардиотренажеры.
А для собственного спокойствия лучше сделать ЭКГ, электроэнцефалограмму и эхо сердца.
<div class='quotetop'>Цитата(Радистка Кэт @ 15.09.2007 21:33) <{POST_SNAPBACK}></div>кхм, мягко говоря дилетанский подход. Именно так и гробят организм: сначала ничего не чувствуешь, а потом инсульт... Не дай Бог конечно...
Love The Ride
<div class='quotetop'>Цитата</div>инсульты не от тахикардии - это раз
во-вторых,мне врач сказал так...
в-третьих,дочитайте сообщение до конца! Просто лично у меня,когда пульс на ровном месте 120 - мне ооочень плохо. А если я танцую или еду в гору - это естественно. Потому что тканям требуется больше кислорода в таких условиях.
<div class='quotetop'>Цитата(Радистка Кэт @ 17.09.2007 16:28) <{POST_SNAPBACK}></div>это понятно.
<div class='quotetop'>Цитата(Радистка Кэт @ 17.09.2007 16:28) <{POST_SNAPBACK}></div>а я и не говорил этого.
А вот инфаркт заработать - не вопрос.
<div class='quotetop'>Цитата(Радистка Кэт @ 17.09.2007 16:28) <{POST_SNAPBACK}></div>не хочу сказать, что я знаю что-то лучше врача, но и врач может ошибаться. Кардиологов хороших не так и много, тем более спортивных.
К примеру, я могу достаточно долго работать на пульсе за 180 и чувствовать себя при этом нормально, но вот пользы от этого никакой, а микроинфаркт заработать вполне реально.
Love The Ride
<div class='quotetop'>Цитата</div>Это да... Просто перегружать себя не надо.. А лучше периодически обследоваться. На всякий случай... Как говорится, береженого...
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)