Принять уанну.. Выпить чашечку коффэ..
Давайте к теме, господа. Вчера отлично откатал дистанцию: 25км-869м набора высот. Осчущение -кайф. Была солнечная мягкая погода. В сырость бы не поехал или сошел с трассы. Ну так что делать чтоб не сойти? или как-то за день приготовиться .. Только без бани - баню лучше потом после дистанции. Может быть в желтых очках гонку ехать?
Последний раз редактировалось far-read; 09.09.2013 в 10:26.
Лови Свет !!
Про баню я писал не как об одноразовом мероприятии, это средство надо применить раза три-четыре, достаточно раз в неделю.
Я человек, тскть, в возрасте уже, лично для меня перед бодрым физическим мероприятием важно хорошо выспаться, для этого накануне что-то успокоительно-снотворно-сердечное применяю, корвалол самое простое.
Вопросов нет, тогда бы собственную баню иметь
Лови Свет !!
Мне проще, есть друзья со своими банями на этих самых банях подвинутые , не одному, так другому компанию составлю..
Ещё неплохо бодрит южно-американский народный чай матэ, только давление повышает изрядно
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)