Что съесть, чтобы доехать серьезную покатушку

[yukinori]

Спасибо всем за информацию! От морковных котлет я бы и сам того )))

[Max M]

причем морковки придется кушать ведерко в день, а то и больше чтоб витамина А было в достатке

[orthodox843]

в любой крайности нет ни чего хорошего.

Вот эту мысль я и хотел донести доМельдяшов Максим,

[Max M]

orthodox843, это очевидно. Потому веганство должно быть признано психическим отклонением, как следствие лишение родительских прав и все остальное вытекающее.

---------- Добавлено в 12:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:15 ----------

а вообще мы отклонились от темы))
Чтобы проехать норм покатушку надо скушать кастрюльку макарон с тушенкой или риса с рыбой

[Dauer962]

warr,
Белки вообще не усваиваются , только разложенные до амин . Бывают ли раститительные или животные амины ?

Просто представь , вот ты сьел 1гр белка из свиньи , и он прирос к твоим мышцам . То есть , у тебя не человеческие мыщцы , а свиные . человек наращивает челоческие мышцы , из человеческого белка , синтезируемого из амин , за вычетом заменимых

Крайности не надо брать, помимо гречки , дофига продуктов . И набрать необходимые 120гр белка , не так уж сложно .

Опять же , можно выпить порошка

Б12 не проблема , в видео лекциях сказано , где его можно взять

Вы сравните детей мясоедов , хронические болячки , еще до школы . Болячки это проблема питания , а не вегантва ии еще чего .

[orthodox843]

orthodox843, это очевидно. Потому веганство должно быть признано психическим отклонением, как следствие лишение родительских прав и все остальное вытекающее.

Ты вправду так считаешь или ты написал это для красного словца. Если бы ты то же самое сказал по поводу пи...ров, тогда я с тобою согласился на все 100%.

[Oxidant]

Вы сраните детей мясоедов , хронические болячки , еще до школы . Болячки это проблема питания , а не вегантва ии еще чего .

О, у тебя и дети появились я смотрю, чтоб так уверенно рассуждать?

[yukinori]

Вы еще пи...ров обсудите ))))

[orthodox843]

Просто представь , вот ты сьел 1гр белка из свиньи , и он прирос к твоим мышцам . То есть , у тебя не человеческие мыщцы , а свиные .

А если я съел гречку, то по логике вещей у меня не человеческие мышцы а гречневые Круто.

---------- Добавлено в 12:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:33 ----------

человек наращивает челоческие мышцы , из целовеческого белка , синтезируемого из амин , за вычетом заменимых

Это вообще что такое, это как . Человеческие мышцы из человеческого белка Т.е. получается что бы были человеческие мышцы нужен человеческий белок. Канибалистам физкульт привет .

[warr]

Белки вообще не усваиваются , только разложенные до амин .

это все понятно. вот из растительно пищи разложатся до аминокислот и усвоятся только около половины или чуть больше белка а из животной почти все.

И набрать необродимые 120гр белка , не так уж сложно .

если весь день жевать то наверно можно набрать и 120гр белка из растительной пищи (можно кило гороха съесть или кило орехов, с ними правда еще пол кило жира съешь, но это уже мелочи правда?) )) . но там не будет достаточного количества незаменимых аминокислот, как не старайся.

---------- Добавлено в 12:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:45 ----------

Опять же , можно выпить порошка

ни какой порошек не заменит натуральную пищу.