Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[Gadskiy-papa]

О, поцонтрэ, я кажется нашёл решение - https://www.facebook.com/yuliya.very...18?pnref=story
Какая-то адовая функциональная ёга, типа экстремальная гимнастика или что-то в этом духе. Интересная дискуссия в каментах.

Вот оно! Чёгт! Панацея! Святой грааль и философский каменьт!
Я в 13м году по утрам йогу делал! (Мы как раз пересекались в Судетах)
Тогда как раз поехаль больмение ( в своей среде©)
Вон оно чо Михалыч....
А мужики то, не знают!

[Андрей Горелов]

Вот велик способный привезти на первое место

Этой фотографией можно начать новую тему "Хочу убавить"

Теперь я знаю, как выглядит МТБ-старость

[Коляскин]

Этой фотографией можно начать новую тему "Хочу убавить"

Теперь я знаю, как выглядит МТБ-старость

Можно было бы тебе написать огромную портяну в ответ но вопрошу коротко- а чего в мтб и вообще в спорте добился ТЫ?

[Андрей Горелов]

Можно было бы тебе написать огромную портяну в ответ но вопрошу коротко- а чего в мтб и вообще в спорте добился ТЫ?

1. Применение в дискуссии подхода "Сперва добейся" (с) - довольно известный и унылый прием
2. Я не занимаюсь спортом
3. В МТБ я добился неплохого уровня катания как минимум с технической точки зрения, а также получил широкий спектр знаний и навыков в области веломеханики
4. Все вышеперечисленные пункты, как бы их не трактовали, никак не отменяют того факта, что на фото - байк "пенсионера", упорствующего в своем показном аскетизме и дауншифтинге

[Коляскин]

1. Применение в дискуссии подхода "Сперва добейся" (с) - довольно известный и унылый прием
2. Я не занимаюсь спортом
3. В МТБ я добился неплохого уровня катания как минимум с технической точки зрения, а также получил широкий спектр знаний и навыков в области веломеханики
4. Все вышеперечисленные пункты, как бы их не трактовали, никак не отменяют того факта, что на фото - байк "пенсионера", упорствующего в своем показном аскетизме и дауншифтинге

Был задан вопрос а ты использовал дешовый трюк в духе глупопго популизма ...как дите.
1. Я уже добился всего чего хотел в спорте и пришел к такому вот концу...железному на одной передаче.
2. Номер на велике на аватаре указывает нам что ты чего-то там пытаешься показать в спорте...пусть и любительском.
3. Неплохое-это каталово по жопам протоколов. Все твои познания банальны,неглубоки и интересны только широкой публике.
4. На фото-байк именно под те задачи которые в данный момент интересны пенсионеру. И просто поверь-это ни в коей мере не аскетизм а лишь показывает что ты судишь крайне поверхностно о вещах в которых не волокешь. Каждая деталька в сингле требует знаний на порядок выше чем то на чем ты катаешь...просто поверь. Кстати, зачем ты тут приплел дауншифтинг?

[Коляскин]

Я не злобный. Я просто не даю правде скапливаться унутре. Незачем ей тама томиться. А то говно,что ты собираешься из бруквы с сахаром пить сам пей,без меня. Я предпочитаю из яблок и без сахара. На 1 января я спецом к корешу ездил гнать самогон из яблочной браги.Пили тепленьким-прямо из под крана. Самогон пах морозной антоновкой. Сначала очень долго вдыхаешь запах а потом нехотя уже практически выпиваешь.
Работаю, женщинам и хорошим книгам,жру много,часы не ношу,поклоняюсь золотому тельцу.
Дома носки сверху кладу на батарею...внутрь ничего не пихаю.
В походах подсел на коклеты из мраморной говядины(кило голяшки+2 картофелины),собственный черный хлеб и настойка черносмородиновая. У костерка в Мещерке. И чтобы станция рядом слышна была и перестук поездов.
И не под Пугачиху.


А, ну и набухаться в сабаке на обратном пути -святое дело- Зеленой марки. Как же'c. Любим'c. Бухали и будем бухать.

[pavlinux]

Скорее это особенности организма и моей/его жизнедеятельности (в своё время), не всё так просто и однозначно.
Выполнение рекомендации хорошего врача, по правильному питанию и нагрузкам, в любом случае хуже не сделают.
Так же посоветую внимательно прислушиваться к своему организму.

Плацебоглобин это поднимет.

Гипоксический отстойник only! - две недели спать на горе 2500 м. и дальше, с утра до вечера треньки на уровне моря.
Бюджетный вариант, $5550 с насосом http://hypoxico.ru/palatka-deluxe-altitude-tent/

Как я понял, на срочное поднятие уровня гемоглобина, уже стало пофег?

[Juggernaut]

кажется нашёл решение - https://www.facebook.com/yuliya.very...18?pnref=story

Я так понимаю, это всё с нуля или около того.
Судя по результату:

37 124 Федосеев Дмитрий 1979 Москва 10,8 4 4:00:21.76 0:53:06.37 0:56:26.11 1:01:32.22 1:09:17.04

Ему бы даже циклический функциональный онанизм помог бы, я так думаю

[Gadskiy-papa]

Я так понимаю, это всё с нуля или около того.
Судя по результату:

37 124 Федосеев Дмитрий 1979 Москва 10,8 4 4:00:21.76 0:53:06.37 0:56:26.11 1:01:32.22 1:09:17.04

Ему бы даже циклический функциональный онанизм помог бы, я так думаю

Ключевое крымский марафон, если повторит без марафона, уверую!

[chernokulsky]

Вот узнать бы как размер печени увеличить - вот вопрос !
Чтоб огромной была, как аэростат.
Чтобы "бензина спортивного" в ней накапливалось безмерно.

http://read.newlibrary.ru/read/voino..._chonkina.html
"Председатель Голубев сидел в своем кабинете и с привычной тоской
перебирал деловые бумаги. За окном вечерело. От домов, деревьев, заборов,
людей и собак тянулись длинные тени, навевая грустные мысли и желание
выпить, чего он не делал со вчерашнего дня. Вчера он ездил в район и
просился на фронт. Битый час он доказывал рыжей врачихе, что плоскостопие
- недостаточный повод, чтоб ошиваться в тылу. Он повышал на нее голос,
льстил и даже пытался соблазнить, без особого, впрочем, энтузиазма. Под
конец она уже начала колебаться, но, засунув ему под ребра свои длинные
тонкие пальцы, пришла в ужас и схватилась за голову.
- Боже мой! - сказала она. - Да у вас печень в два раза больше, чем
нужно. Пьете?
- Бывает иногда, - ответил ей Голубев, отводя глаза в сторону".