Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[untitled]

hath, бухать до утра и гонку не поехать))))

[GOTH]

Шурикен гоняет кросс кантри на 250 км?

Шурикен гоняет на 50 км ?

[hogan]

Пофапать на женский XCE неплохо подведет организм к гонке, опять же жиры лишние вывести

[hath]

hath, задолбаюсь искать... но точно читал на "качковских" форумах, что многие из выступающих качков, кто не хочет светится на ДК, полностью переходят на ГРЧ и вполне себе держат качественную массу..

У качков ДК не бывает.

[Инди]

Шурикен гоняет на 50 км ?

Откуда я знаю, это же вы рекомендуете трениться по 150-250 км за раз "для подготовки к дистанциям")

[untitled]

hath, я тоже так думал, оказалось бывает...

[multig]

Шурикен гоняет на 50 км ?

http://forum.velomania.ru/showthread...=1#post3153252

[GOTH]

Откуда я знаю, это же вы рекомендуете трениться по 150-250 км за раз "для подготовки к дистанциям")

Инди ...я не читал о ком идет речь и написал о шоссе (это там не важно в принципе , так как было пояснение если не о шоссе, то в рамках тех дистанций , которые он катает )Ну понятна же идея , что увеличиваем среднюю на дистанциях , которые катаем (мысль в этом , флудеры ))))))))))

[hogan]

А эту самую среднюю увеличивают посты на форуме, причем сто в этой методике здорово - нету зависимости от дистанции, средняя все равно растет

[GOTH]

Просто глупо катать допустим 50 км каждый день и ехать гонку на 100 км , рассчитывая на призовое место