Как нарастить немного мяска, чтобы быстрее крутить?

[Mishka]

http://i78.fastpic.ru/big/2016/0428/...ce0.jpg?noht=1

Филз, хорош красоваться, иди каденс повышай. Твой любимый Форстеман на шоссе вон что делает:
https://youtu.be/aOImvJOaGiY?t=64 Наблюдай с 1:05

[philz]

Все верно говоришь, я сам это уже понял, иначе быстрее не проеду.

[Kycb]

Недавно мне измерили количество жира, получилось 5%.
https://img-fotki.yandex.ru/get/3011..._df9fee8d_orig
https://www.youtube.com/watch?v=6hJr...ature=youtu.be

Балабол Без ААС он ))) 5% жира с такой массой...давай иди на до4у звезди, а тут ребятам рассказывать не надо что ты внатурашку.

А то уже задрали в зале товарищи, которые с 2 граммами теста в жопе с пеной у рта доказывают что они натуралы.


Теперь всем в этой ветке, кто еще верит в натуральность этого бройлера. На Евгения Сандова посмотрите: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95...B4%D0%BE%D0%B2

Это человек который не год, а жизнь на это положил, и какие там формы скромные.

Смотрим на людей из этой статьи http://sportwiki.to/%D0%9D%D0%B0%D1%...B8%D0%BD%D0%B3, внимательно читаем, и держим в уме, что это выдающиеся люди с бешеной генетикой.