Короче. У парапланеристов компресс - что-то типа профессионального заболевания. Поэтому http://paraplan.ru/forum/post/299765 сюда. Ну и вообще пошарь по форумам этого сайта поиском. Там этого добра - ешь чем хочется... К сожалению.
Короче. У парапланеристов компресс - что-то типа профессионального заболевания. Поэтому http://paraplan.ru/forum/post/299765 сюда. Ну и вообще пошарь по форумам этого сайта поиском. Там этого добра - ешь чем хочется... К сожалению.
Ветеран Броуновского движения.
А то ! Я как и горнолыжник и парапланерист - знаю где что убивается
Ветеран Броуновского движения.
у меня у самого год назад был компресс.перелом позвоночника Т2,прикрутили пластину,в марте выписали,в июле на работу пошел,причем работа у меня связана с грузо-подъемом,пластиковые окна собирал,хотя врачи говорили что нельзя год работать,сидеть мах 2 часа на стуле,лежать весь день,я по натуре сам не могу так,пошел работать,у жены на шее сидеть не хотел,мне 26 лет,сейчас работаю монтажником-высотником,работаю на высоте,таскаю тяжести под 50 кг,ни чего,врачи чушь несут на счет этого,сам себя не заставишь,долго проваляешься.спасибо за внимание,если кого то заинтересовала моя жизнь можете писать на это мыло ya.bols2012@yandex.ru
О ! Живой ! И как спина ? Времени прошло немало вроде...
Ветеран Броуновского движения.
Угу. Про себя я всё знаю
Ветеран Броуновского движения.
Была компрессия поясничного со смещением и маленьким осколком два года назад - не на велике.. Неделю ходил так -пока невтерпёж стало. Пришёл в больничку -сразу пложили, запретили вставать. Через месяц выкинули из больницы за то что я начал ходить в тубзик сам. Ещё через месяц начал потихоньку покатываться с корсетом -но чётко ощутил: хардтейл, особенно по пресечёнке -уже не моё (особенно убивает стиральная доска после проезда трактора). Туризм на велике уже тоже некатит-долгие нагрузки в сидячем положении-никак. НО не всё так плохо! Открыл для себя шосссер - его гоночная посадка особенно на разделках - как ни странно не сильно отягощает позвоночник! даже не смотря на тонкие шины. В конце прошлого года мы выиграли командную многодневную гонку в регионе. Канечно длинные гонки тож чувствуются но 60 километровые любительские + короткие разделки-тгока в путь! И лучше как меньше вибраций -потому фуллкарбон буит в тему.
На хард поставил покрыхи поширше-помогоает, периодически на недолга выезжаю, но хочется подвес-думаю с ним полехше буит, или какой нить китайкарбоний -грят у них задний треугольник по вертикали хорошо флексует.
---------- Добавлено в 18:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:10 ----------
Да и ещё, Мышцы спины тренировать уже видимо необходимость, но без фанатичной нагрузки. Массаж естесственно. Костоправов незнаю непробовал-можт кто знает? Ну и как у всех наверно -долго просто стоять неполучается (пробовал в церкви службу отстоять -не смог, присел к бабулькам на скамейку. Сидеть долго вертикально тож не айс. Вот так вота и живём.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)