Endomondo, Strava, Garmin Connect, Garmin Training Centre - нет в мире совершенства..

[Αλέξανδρος]

дешевле прем в конце концов

Какая связь?

[Project70]

Товарищи,подскажите,что там мне страва насчитала?Крутил интервалы на простом станке с механической манеткой(3-отдых,5-ускорение)Походу типа филонил?

[Rus2k]

Project70, Интервалы тоже разные бывают, от банальной аэробики и заканчивая:



---



Хотя при одинаково выстроенных зонах страва занижает, или GC завышает?

[Filliny]

Товарищи,подскажите,что там мне страва насчитала?Крутил интервалы на простом станке с механической манеткой(3-отдых,5-ускорение)Походу типа филонил?

А кто зоны пульса вбивал?

Показать то, что скрыто

Кто LTHR тест делал? или по старинке 220 минус возраст?

[AlexM]

А кто зоны пульса вбивал?

В примиуме это можно сделать. А так считает дефолтно от твоего максимума.

[pavlinux]

Походу типа филонил?

Наоборот - хреначил не по сезону.

[Project70]

А кто зоны пульса вбивал?

На основе личных наблюдений.Вбил 180.Мой возраст уже почти 48.

---------- Добавлено в 21:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:23 ----------

Наоборот - хреначил не по сезону.

Вот правильный ответ.Сегодня выходной дай думаю час катну(обычно 45мин.) под видео и забыл,что они там накрутили...


---------- Добавлено в 21:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:27 ----------

Project70, Интервалы тоже разные бывают, от банальной аэробики и заканчивая

Графики выше ваши?

[Rus2k]

На основе личных наблюдений.Вбил 180.Мой возраст уже почти 48.

Лучше считать по LTHR и FTP тест пройти.

Графики выше ваши?

Мои естественно.

[Project70]

Мои естественно.

Круто!Мне до таких далеко.Как решаете когда и как крутить?

[Rus2k]

Как решаете когда и как крутить?

Просто за результатами не гонюсь, по большей части лёгкие интервалы (для поддержания формы) и раз-два в неделю (по самочувствию) что называется "на все деньги".