|
столкнулся с загадкой: черный след от покрышки остается не по центру пятна контакта, а сбоку. У покрышки есть 2 канавки, справа и слева, и вот почему-то вся "отработка" скапливается в одной, оставляя смещенный след на барабане.
Само по себе меня это не напрягает, но возникает фобия, что вел закреплен как-то не так :-)
Пардон, как связаны все эти вещи? Какой технике бега можно обучиться на велотренажере?Сообщение от GennadyKarasev
Какая часть тела включается на роликовом?
Как сформировалась практика построения и выполнения тренировок с уровнем мощности до покупки тренажера, то есть в беге или на роликах?
Какой-то феерический тролинг. Велосипедисты терпят эту адскую железяку только потому что на улице гавнище. А тут бегуны оказывается на нем технику отрабатывают.
мыщцы торса, тк надо равновесие держать
Во ржака то. И какую же силовую нагрузку они испытывают? Какой % вырабатываемой мощности приходится на них? Зачем бегуну учить мышцы торса держать баланс на велосипеде?
про ьегуна я ничего не говорил. Я ответил на ваш вопрос. Во всех обзорах станков про эту пишут. У меня станок не роликовый, но с нежестким креплением велосипеда, и везде написано, что это дополнительно тренирует мышцы верхней половины туловища. и действтиетльно небольшой эффект есть
Естественно, к мощности это НИКАКОГО отношения не имеет
в чем выражается? как измерен?
Я Вам еще раз говорю: на мощность не влияет. Спите.
Ну и Вам хорошего вечера. Продолжайте качать торс на велотренажере. Аккуратнее только. Не перекачайте.
Новичкам же советую быть очень очень аккуратным поначалу. С непривычки после велопокатушки (там ведь торс сильнее напряжен, чем на качающемся дома велосипеде) торс может болеть!
Видите. Торс просто черным цветом перегрузки закрашен!
Пойду бодибилдерам идейку подкину
Друзья! Подскажите куда копать? Купил Elite Direto, установил на тлф My E-Training. Прога при попытке подключения по ant+ сама скачала 2 приложения для активации ant+ на телефоне (ANT Radio Service, ANT+ Pluguns Service). Но My E-Training по ант+ станок не находит, только по БТ. Пробовал на двух телефонах (сяоми Mi4с и Mi5s), ни один не находит станок. Оба поддерживают ант+
Когда танцуешь на педалях в раскачку, работает все тело: спина, руки... Тоже самое бывает и сидя, только в меньшей степени...
У меня кстати помню поясница сильно болела после продолжительных вкручиваний. Потом в тренажерке становую поделал - перестала.
Последний раз редактировалось Evgen78; 20.02.2018 в 19:26.
Интересно, как они в скрюченном состоянии напрягаются. Не, ну мышыцы пуза довольно подвижные
и без акцентирования на расслаблении двигаются даже когда в носу ковыряешь.
---------- Добавлено в 19:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------
Там нужна магия... ANT+ Checker что кажет? Почти ж..па, если там процы MTK, со Snapdragon есть надежда.
Последний раз редактировалось pavlinux; 20.02.2018 в 19:36.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
