Питание

[petrex]

Вот интересно, веломарафонцы какую они систему питания применяют на 1-1,5 тыс.км

[serjio21]

Если 20 евро на сезон - дорого, то говорить не о чем.

На 20 ойро можно купить но 40 литров таблеток от high5, в среднюю жару это около 3кКМ пробега в ненапряжном темпе - это не сезон, а в лучшем случае пара месяцев.
Чтобы питаться от high5 нужно сумму увеличить раз в 10 и то по скромному.

[RoadRacer]

в среднюю жару это около 3кКМ пробега в ненапряжном темпе - это не сезон

У каждого свой сезон

[serjio21]

У каждого свой сезон

Та да...

[Утконос]

А вобще велик может быть хоть таким.

Главное - в правильном месте

Там справа на шильдике перечислены гонки, которые в разные периоды выигрывались на таком аппарате.

[Жечков Игорь]

чтоб консистенция была приятная для заглатывания

[Alexey Gn]

Сегодня поехал на даче на лыжах, и поскольку поездка планировалась на 2 часа, не взял с собой ничего. Но неожиданно, километров за 7 да дома вдруг так заголодал, что буквально готов был упасть с ног, до дома доехал в полубредовом состоянии, останавливаясь каждые 150 метров чтобы собраться с силами, плюс метель в поле в лицо и полностью замела лыжню, кругом только леса и поля и ни души.... короче нарвался, нет нет да и случится такое, с этим надо поосторожней, и хоть что-нибудь с собой брать съестного, хоть карамельку...

[barinn]

завтра первый прогон. сварил свою любимую овсянку (отвар) с медом, аскорбинкой, регидроном вместо соли и лимонной кислотой. на всё про всё - 12 минут + время на остыть.

[serjio21]

завтра первый прогон. сварил свою любимую овсянку (отвар) с медом, аскорбинкой, регидроном вместо соли и лимонной кислотой. на всё про всё - 12 минут + время на остыть.

потеплело значицца...

[Колючка]

Что может быть отрицательного и положительного в том, что например за 5 часов катания я не пью и не ем вообще ничего. Просто не хочется. Даже по приходу домой!