Мерзнут ноги

[WarChief]

Физкульт-Привет!
Предыстория: было у меня в одном из походов обморожение ног и теперь они, заразы, стали очень мерзлявые.
Кататься я нормально могу при температуре +15°С и выше. Дальше начинаются проблемы, но закупился разными термолайтовыми носками, бахилами и до +5°С вполне себя нормально чувствую. Но вот уже при 0°С ездить становится просто невозможно. Езжу я на контактных педалях, а там стальной (или титановый) шип от которого холод переходит в переднюю часть стопы. Можно конечно и на топталки перейти на зимний период, но это крайне нежелательный вариант. Зимняя велообувь стоит в районе 200 баксов - не айс, да и не уверен, что в ней будет лучше чем в 2х носках+бахилы. Какие варианты решения проблемы посоветуете? Многие же катают в -20°С и даже более холодных условиях.
Кто-нибудь может пробовал подогреваемые стельки ? (типа таких http://ru.aliexpress.com/item/Free-S...14135986.html_
Или может какой термоизолятор просто положить с плохой теплопроводностью между шипом и обычной стелькой...но я хз что за теплоизоляцию. Что-то наерное пенистое должно быть, но пи этом не объемное=)
Заранее спасибо за совет.

[replicant]

Физкульт-Привет!
Предыстория: было у меня в одном из походов обморожение ног и теперь они, заразы, стали очень мерзлявые.
Кататься я нормально могу при температуре +15°С и выше. Дальше начинаются проблемы, но закупился разными термолайтовыми носками, бахилами и до +5°С вполне себя нормально чувствую. Но вот уже при 0°С ездить становится просто невозможно. Езжу я на контактных педалях, а там стальной (или титановый) шип от которого холод переходит в переднюю часть стопы. Можно конечно и на топталки перейти на зимний период, но это крайне нежелательный вариант. Зимняя велообувь стоит в районе 200 баксов - не айс, да и не уверен, что в ней будет лучше чем в 2х носках+бахилы. Какие варианты решения проблемы посоветуете? Многие же катают в -20°С и даже более холодных условиях.
Кто-нибудь может пробовал подогреваемые стельки ? (типа таких http://ru.aliexpress.com/item/Free-S...14135986.html_
Или может какой термоизолятор просто положить с плохой теплопроводностью между шипом и обычной стелькой...но я хз что за теплоизоляцию. Что-то наерное пенистое должно быть, но пи этом не объемное=)
Заранее спасибо за совет.

Основная мысль выделена ниже жирным шрифтом, но есть и еще кое-какие соображения на этот счет.

Даже в осенней велообуви типа Shimano MW80, 81, 91 будет уже лучше, чем в летней с двумя носками и бахилами, но тем не менее без носка или с тонким носком ее все равно носить некомфортно при минусе за бортом. Взять надо на размер или полтора больше и натягивать на ноги нормальный шестряной или технологичный термоносок поверх тонкого спортивного носка. Сразу порог понизится на 6-8 градусов даже без хитростей.

Затем купить в Спортмастере за 139 рублей стельки http://www.sportmaster.ru/catalog/sp...telki/1192579/ (или аналогичные на свой вкус) и подложить их под основную стельку в ботинок. Из-за запаса по размеру обуви место должно быть. Это еще понизит порог на 2-3 градуса, т.к. холод по подошве и от шипа уже не будет доставать через термостельку, воздух между ними и основную стельку.

Поверх можно натянуть бахилы что еще даст 2-3 градуса в зависимости от правильного выбора бахил.

Итого получится что и в -10 весьма будет неплохо.

Подогреваемые стельки - это на совсем адский минус. Лучше народными средствами пока обойтись.

Но летние ботинки обязательно надо сменить хотя бы на осенние, если зимние по бюджету не проходят.

[RoadVulpes]

пробовал подогреваемые стельки ? (

Про эти стельки читала вот недавно в Теме "Езда зимой", - у них оказывается очень недолго батарейки работают.

[replicant]

Про эти стельки читала вот недавно в Теме "Езда зимой", - у них оказывается очень недолго батарейки работают.

Надо больше доверять народным методам типа войлок с фольгой или бумагой и шерстяной носок. Никогда еще не подводило. Никакие модные спортивные теплые носки не дают того тепла, что дает, например, носок из собачьей или овечьей шерсти.
У меня тоже не особого доверия к батарейкам и химическим стелькам с подогревом. Нужно что-то более основательное и надежное.

[RoadVulpes]

стельки http://www.sportmaster.ru/catalog/sp...telki/1192579/ (

У меня не открылась ссылка.

Вообще, какие бы стельки вы ни ставили, но, если пальцы обморожены, то это каюк, - ноги будут мерзнуть даже при плюсе.
У меня обморожены пальцы рук, - я хоть валенки на руки напяль, - руки мерзнут! Почему? - да потому что все эти "теплые" вещи, сохраняют (!) тепло, но не образуют его, - а если его нет, тепла, то что сохранять-то? При обморожении нарушена циркуляция крови. если она вообще еще там в тканях осталась, - так откуда будет тепло. Сколько бы черепаху ни укутывай одеялом ватным, тепла ей это не прибавит.

[Капасёв]

Про эти стельки читала вот недавно в Теме "Езда зимой", - у них оказывается очень недолго батарейки работают.

Энелупы наше всё на морозе! Хоть в стельки, хоть в фотики!

[replicant]

У меня не открылась ссылка.

При повторном цитировании парсер рубит часть ссылки. Из моего сообщения все открывается.
Если не открывается, то надо зайти на главный сайт магазина и в поиске ввести слово "стельки".
Я брал вот эти Стельки WOLY SPORT Astro Therm. Там еще были, но мне эти больше понравились даже, чем за 299 рублей.

---------- Добавлено в 14:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:44 ----------

У меня не открылась ссылка.

Вообще, какие бы стельки вы ни ставили, но, если пальцы обморожены, то это каюк, - ноги будут мерзнуть даже при плюсе.
У меня обморожены пальцы рук, - я хоть валенки на руки напяль, - руки мерзнут! Почему? - да потому что все эти "теплые" вещи, сохраняют (!) тепло, но не образуют его, - а если его нет, тепла, то что сохранять-то? При обморожении нарушена циркуляция крови. если она вообще еще там в тканях осталась, - так откуда будет тепло. Сколько бы черепаху ни укутывай одеялом ватным, тепла ей это не прибавит.

Человек не черепаха, а теплокровное существо и даже у сильно обмороженных ранее рук и ног все равно температура +20 и выше даже при малокровии и т.п. симптомах. Надо хотя бы это тепло попытаться сохранить для начала, а потом уже внешние источники искать.
------
Есть даже занимательный факт. Удельная мощность энерговыделения Солнца меньше, чем у человека. Вот так-то. Поэтому надо как минимум научиться сохранять полезное тепло, а эффект не заставит долго ждать. По себе знаю, т.к. из-за перенесенных осложнений несколько лет назад теперь тоже есть проблемы с холодом в ногах.
------
Еще очень важно не передавливать ноги, чтобы не мешать циркуляции крови. Нужно оставлять запас по месту, чтобы пальцы шевелились. От тесноты тоже бывает холодно, когда ноги немеют.

[WarChief]

Надо больше доверять народным методам типа войлок с фольгой или бумагой и шерстяной носок.

Шерсть - это конечно тепло, но онаж не впитывает пот и по идеи, как намокнет, будет еще холоднее. Про фольгу я вообще не понимаю, как она поможет сохранить тепло?
Ботинки вещь конечно хорошая...но у меня уже сейчас 3 пару летник, кудаж мне столько

[RoadVulpes]

Про фольгу я вообще не понимаю, как она поможет сохранить тепло?

а вот как же вечно в поездах курицу в этой фольге возят, - потом разворачивают и жр... ну то есть кушают.
В фольге якобы она не остывает.
Вообще, еще хорошо чесночком курицу нашпиговать, - тогда и вовсе все сбегут, кто рядо находится с тобой в одном отсеке-купе.

[Gebo]

вот прям сегодня катал в обычных 5-10 + хб носок + шерстяной носок - ноги вообще ни разу не замерзли и даже намёка на дискомфорт не было.
без всяких уберстелек и т.п., т.к. еще тепло, 0+

шерстяные носки - наше всё!