Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[hogan]

Ляха-муха, я пугливый, походу я могу профиком стать, меня легко хренью всякой пугать

[s_e_r_g]

смешались в кучу кони-люди
давайте еще пловцов до кучи вспомним и скажем, что хорощий пловец не может плохо бегать
или плохо выпрыгивать

[hogan]

Танцоров плохих и хороших еще не вспоминали

[Egermaister]

Не, ну народ здесь дремучий... и ленивый...

[warr]

При это они чувствуют себя очень свежо, и усталости от физической работы у них нет.

может по тому что они физически и не работали?

Личными ощущениями организм это не отлавливает.

а после велотреньки отлично "отлавливает".

[hath]

Egermaister, а у нас теперь только сердце все решает, ноги вообще не при чем?

[Egermaister]

Решает голова, в первую очередь. Ноги для XCO лимитируют меньше, а вот по ССС у любителей большИй разброс исходных данных.

[warr]

Ноги для XCO лимитируют меньше

обоснуй

[Egermaister]

а после велотреньки отлично "отлавливает".

Ну тогда я всех поздравляю - о проблеме перетренированности можно забыть. Остается проблема определения физического состояния "на сегодня".

---------- Добавлено в 22:22 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:19 ----------

обоснуй

Уже обосновал: ноги по природе у любителей изначально примерно равны, а вот по ССС от рождения разброс огромный, по любому показателю: пульс в покое, МПК и т.д.

[warr]

Ну тогда я всех поздравляю - о проблеме перетренированности можно забыть.

так и есть.

---------- Добавлено в 22:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:23 ----------

Остается проблема определения физического состояния "на сегодня".

и что мне с ним делать?да и проблемы нет. сравни результаты средней скорости к примеру на одном маршруте.

---------- Добавлено в 22:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:24 ----------

Уже обосновал: ноги по природе у любителей изначально примерно равны

это не обоснование. разброс будет не меньше чем по ССС.