Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[I Want To Ride My Bicycle]

на 0,6 л несладком чае или воде весь день прокатать и похудеть на 1,5-2 кг

Влага быстро восстановится.

[Mishka]

У нас разные стандарты.

Это не важно. ВОЗ, вроде, собралась тоже обновить. Если уже не обновила. Там дата публикации есть. Это вот тот момент, когда поменяли. До этого было 140.

---------- Добавлено в 19:22 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:19 ----------

так.. а как быть то,,?
заедать-таки креветку аспаркамом или все же водочки?

На худой конец -- пива!

---------- Добавлено в 19:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:22 ----------

Маньяки-водохлебы

А ты попробуй 200 км из 5 часов выехать... А то ты тут споришь с людьми, которое такое сделали.

[SkyDance]

200 км из 5 часов выехать... А то ты тут споришь с людьми, которое такое сделали.

200 из 5? Это либо в группе (и тогда это называется не "выехал", а "вывезли"), либо в натуре суровый мужик.

Вообще последние десятка два страниц только Фойл пишет разумные вещи, остальное - какой-то жуткий кошмар из серии "сказки агентства ОБС".

[Balor]

200 из 5 - это уровень триатлета ОЧЕНь высокого уровня. Впрочем, у атлетов "мирового" уровня остались минуты, чтоб выехать 180 из 4, если уже не выехали... и тут дофига зависит от того, насколько ты способен выдавать мощщу 300+ часами в позе "буква зю".

Впрочем, это не имеет никакого отношения к обсуждаемой теме, т.к. у таких атлетов СОВСЕМ другие проблемы, чем избыток лишнего веса.

[Mishka]

200 из 5? Это либо в группе (и тогда это называется не "выехал", а "вывезли"), либо в натуре суровый мужик.

Вообще последние десятка два страниц только Фойл пишет разумные вещи, остальное - какой-то жуткий кошмар из серии "сказки агентства ОБС".

В одиночку. Спроси сам у Александра. Он уже публиковал Страву.

[Krutop]

200 из 5? Это либо в группе (и тогда это называется не "выехал", а "вывезли"), либо в натуре суровый мужик.

Вообще последние десятка два страниц только Фойл пишет разумные вещи, остальное - какой-то жуткий кошмар из серии "сказки агентства ОБС".

Фойл и выехал, соло.
Я страву видел

[OtieS]

Foil, 200км из 5ч
https://www.strava.com/activities/1138690839

[Balor]

Фойл и выехал, соло.
Я страву видел

Шоссе не совсем "соло", если там дорогу не перекрывали, но да, круто.

[Злой Бонифаций]

200 из 5 - это уровень триатлета ОЧЕНь высокого уровня.

Кроме триатлетов никто по шоссе на 200км не ездит, что ли ?

---------- Добавлено в 18:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:48 ----------

Шоссе не совсем "соло", если там дорогу не перекрывали, но да, круто.

Если не ехать всё время за трактором - вполне себе соло.

[Balor]

Кроме триатлетов никто по шоссе на 200км не ездит, что ли ?

На разделочнике-то, шоссе утюжить? Довольно редкие извращенцы Не, я сам извращенец и это желание понимаю, хе-хе.

Если не ехать всё время за трактором - вполне себе соло.

Вопрос в аэродинамическом бонусе, 2-3 кмч добавляет стабильно, может и больше в зависимости от загруженности. Трактор не рассматривается есс-но, тут можно и из 2 часов выехать, если это шустрый трактор и сковорода как на стримлайнере .
Впрочем, это как бы оффтоп тут...

---------- Добавлено в 23:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:04 ----------

Потребление сахаросодержащих продуктов на ходу не обеспечивает восстановление.
Это просто иллюзия, обман организма.

А можно развернуть тезис? Разве они не пополняют запас глюкогена? Или ты именно про "сахар" с его фруктозой?