Мощемерство

[Инди]

Halmabad, да, понятно, что не просто "сесть", но и научиться выкручивать на нем хотя бы такую же мощность. А еще лучше прибавить
Но если задаться целью, то все предпосылки есть. Все-таки 45 на лежаке - это сильно.

[SkyDance]

9 RPM Std Deviation σ на 16 км, по рельефу, с разворотом?

Так на 20 минут же. И рельеф, да какой рельеф, плоскач же. И разворот там четко видно. В общем, почему бы и нет.

[pavlinux]

Все-таки 45 на лежаке - это сильно.

Да блин, стандартное отклонение каденса 9 оборотов.
Этому лет 10 учиться надо, причём именно отдельные треньки на отработку ровного каденса.
Обычно одну-две часовые, в неделю, под это дело выделяют.

---------- Добавлено в 17:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:55 ----------

да какой рельеф, плоскач же.

У мня на треке, часовая 19 об. отклонение , при этом средняя ск. +/- 0.3 км/ч. От как такое?

[Инди]

pavlinux, я что-то не пойму о каком ровном каденсе ты говоришь, если он там колеблется от 70 до 120.

[pavlinux]

pavlinux, я что-то не пойму о каком ровном каденсе ты говоришь, если он там колеблется от 70 до 120.

https://en.wikipedia.org/wiki/Standard_deviation

[Инди]

не усложняй. мне пофиг, что говорит эта твоя сложновычисляемая статистика, по графику без всяких сигм прекрасно видно, что каденс очень неровный.
если у тебя на треке еще в два раза хуже - прими мои соболезнования

---------- Добавлено в 21:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:42 ----------

вот это - ровный
https://www.strava.com/activities/1095551490/analysis

[-=RuNNeR=-]

Да, выглядит вполне правдиво.
Ребята с похожими габаритами и мощностью на разделочниках едут под 47 средней.
Если сесть на ТТ-велосипед, вполне реально бороться за победу на любительском чемпионате России в разделке.

Обнадёживает, что можно так ехать. Но ТТ-велосипеда нет, может в следующем году будут разделочные колёса на трубках.
Один выход повышать мощность, что вполне реально.

9 RPM Std Deviation σ на 16 км, по рельефу, с разворотом?!!! ... Мож ссылочку на профиль в http://uci.ch ?

Был бы рад оказаться там. А так, такой коэффициент вполне может быть, связан он с тем, что круглогодично езжу на работу и обратно на фикседгире. Таким способом педаляж оптимизировался.

не усложняй. мне пофиг, что говорит эта твоя сложновычисляемая статистика, по графику без всяких сигм прекрасно видно, что каденс очень неровный.
если у тебя на треке еще в два раза хуже - прими мои соболезнования

---------- Добавлено в 21:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:42 ----------

вот это - ровный
https://www.strava.com/activities/1095551490/analysis

Если посмотреть таблицу https://www.strava.com/segments/1550...erall&gender=M у лидера мощность всего 309Ватт, благодаря ТТ-велосипеду?
И в теории, какая была бы скорость на мощности 380Ватт тогда?


Да, катание с мощемером гораздо эффективнее, нагрузка более осознанная.

[Инди]

Думаю, у него измеритель врет. На 300 Вт ехать 47 - это фантастика

[paha-1]

А ты посмотри мощность коткова 4 номер и оборжись. При том у него вот есть мысль, показывает тип в 2 раза ниже, всегда.

[NewGuitar]

Только в августе появился мощемер Stages Ultegra 6800

Проверка гонкой - https://www.strava.com/activities/1129096150
Гармин показал Normalized Power® (NP®) 388 Вт. Вес гонщика 73кг.
Заезд на групповом велосипеде с лежаком.
Правдивы ли полученные данные?

Нет. Мощемер откалибровать надо.