Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[SkyDance]

Foil, похоже, вы единственный, кто тут реально соображает. И в теме.

[Igor_Ka]

Это не фантазии. У многих подтверждается, что если человек худой, то ощутимую прибавку мощности ему дадут только первые несколько кг.
А дальше можно хоть до 200 кг набирать, мощность почти не вырастет.
Знаменитый пример одного из самых мощных людей в мире:

http://78.media.tumblr.com/4bh9iE0E6...HRfIo1_400.jpg

А кто этот атлет? )))

[pollution]

А кто этот атлет? )))

Гугл говорит, что это Брэдли Уиггинс

[Igor_Ka]

Гугл говорит, что это Брэдли Уиггинс

Жесть какая-то... "болеет наверное" О_о

[velikman]

Igor_Ka, 80 кг по Вики. По фото будто мумию велосипедиста нашли.

[Balor]

Igor_Ka, 80 кг по Вики. По фото будто мумию велосипедиста нашли.

Вообще-то 69 при росте 190см

[velikman]

Balor, по ссылке на Вики: Рост
190 см, Вес 80 кг. По фото так больше 50 кг не дашь. Такие лёгкие только наездники лошадей бывают.
Это уже перебор

[Рувимыч]

похудение не особо физкультурной и скорее всего не особо вело-генетически одаренной женщины средних лет и ...Уиггинс. Крутой поворот))

[velikman]

Рувимыч, это как пример того, к чему стремиться )))

[Рувимыч]

Рувимыч, это как пример того, к чему стремиться )))

если без шуток, то пример - опасный. Топовые спортсмены прежде всего генетически "заточены" под определенные нагрузки. А уж потом - многие годы циклов целенаправленных тренировок, соревнований, восстановлений, травм и тд. И при этом - естественный и искусственный отборы... когда из сотен тысяч реально очень сильных спортсменов отсеиваются тысячи про-спортсменов, затем сотни, десятки и только потом - уиггинсы.
Поэтому, я бы поостерегся ориентироваться на таких уиггинсов и пытаться адаптировать их тренировочные планы)) Тем более в похудательных целях)