Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[LastDragon]

Именно так. За исключением редких случаев (которые вообще считаются заболеваниями) и вовсе не играет.

Каким же надо быть censored чтобы не осилить арифметику за 5-й класс? 1% разницы при среднем 2000ккал/сутки, даст 140ккал/неделю - может и немного, однако это целая мороженка...

[domyos218]

два человека с походим телосложением, питанием и образом жизни могут весить по разному

Два человека с одинаковым весом,могут выглядеть по-разному.

[АлександрВРН]

При всём уважении к Филзу и омериканцу-триатлонисту, такие события как описывают Игорьт К и Бонифаций гораздо важнее и существеннее..
Щас в разделе "ПШ" Утконос жалуется на алкогольную зависимость и если форум и сообщество помогут ,хоть как то, разобраться с этим вопросом, то это будет событие..
А то, скока пожмёт Филз или какое место займёт омериканец это не сильно важный вопрос..

небольшой офтопп

Мишка! не думаю , что хоть какой то МСМК пойдёт на такие жертвы как ФИЛЗ ,и кушать всю жизнь курей с гречкой 3 раза в день..ради выполнения норматива
оно того не стОит..от жизни надо получать всё по максимуму, разумеется всё в меру,

[Злой Бонифаций]

сколько медалей завоевал?

Как связаны накат и медали)?
У бреветчиков накат охренительный, а скорости - так себе.

---------- Добавлено в 12:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:52 ----------

Так вот, понимающий в ББ, заметит разницу любой между Филзом и просто качком.

ну и о чём тогда спор? Если я ещё несколько дней назад сказал ровно ТО ЖЕ САМОЕ - фрики поймут и оценят разницу.

Не, ты либо врубил тупняка, либо не понимаешь. У Филза прокачка ого-го. Ну, грубо говоря, на уровне велосипеда МСМК. Почти в профики.

Но поскольку лично я не ББ-фрик, то я реально совершенно искренне не понимаю. Целый список вещей мне не понятен.

-1) Чем именно Филз принципиально отличается от тех толп качков, которые у нас тут по подвалам качаются.
-2) Почему человек с уровнем МСМК до сих пор не в сборной.
-3) Почему он самоутверждается выкладывая фоточки и видосики на форуме, в теме где люди с лишним весом обсуждают как бы похудеть, а не выступая на международных соревнованиях?

Впрочем, умеющим играть на скрипке и не умеющим заметит не любой, а только знакомый с игрой на скрипке. Возьми, к примеру, племена живущие в Южной Африке -- им будет пофигу.

У племён Южной Африки всё очень хорошо и с чувством ритма, и с музыкальным слухом. Зачастую - гораздо лучше чем у белых. Так что они-то всё прекрасно поймут, достаточно просто быть знакомым с музыкой в целом. Любой.
Но даже если бы у них не было чувства ритма и слуха - разницу между звуком и тишиной поймёт любой, у кого в принципе есть слух (а вибрацию чувствуют даже глухие).

Это не встречный. Он был ранее, на который я отвечал.
А нафига ездить на велосипеде? Вот НАФИГА?

А вот на этот вопрос - уже отвечал я.
Поддержка в работоспособном состоянии сердца, сердечно-сосудистой системы, борьба с гиподинамией (и её последствиями) при сидячей работе, в итоге - увеличение продолжительности жизни, и качества этой самой жизни.

Всё более чем рационально и объяснимо.

---------- Добавлено в 13:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:42 ----------

А я прекрасно понимаю Бонифация, сам был лет 15 тому назад в ситуации, когда не мог пройти на лыжах и 100 метров, стоял, обливался потом и с мутью в глазах... И сравнивая то состояние и это (в сентябре проехал фулл версию Крымского КортоМарафона, да и на местных тумбочках регулярно стою), испытываю чувство восторга. Не стоя на тумбочке, а заезжая в подъем, который пару лет назад казался непреодолимым, а сейчас "легко!" )))

Вот! Но до Танцора не дойдёт, он как в Поле Чудес - "открыл все буквы, не смог прочесть слово".

[Поролон]

Меня всегда интересовало, почему толстые люди - толстые. Кто говорит "генетика", кто про "особенности обмена".
Недавно прям сам убедился, всё дело в невоздержанности. Есть у меня коллега он по определению "толстый" - живот свисает, вес за 100. Божиться, что "вообще не ест". Довелось выполнять одну задачу, настало время обеда, коллега пошёл в столовку, я решил попозже. Когда пошёл в столовку, он увязался за мной "просто за компанию посидеть". В итоге взял порцию макарон с шашлыком приговаривая: Это просто стресс, достали меня.
Вот она разгадка. Два обеда подряд, никого спорта.
Больше вопросов почему толстые - толстые не задаю.

[Foil]

не думаю , что хоть какой то МСМК пойдёт на такие жертвы как ФИЛЗ ,и кушать всю жизнь курей с гречкой 3 раза в день..ради выполнения норматива
оно того не стОит..

Вот, например, МСМК по велоспорту описывает своё питание:
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/...rt/521667.html

Овсянка, обезжиренный творог, яйца без желтков, куриные грудки, гречка, салаты, тунец, морепродукты.

Без хлеба, майонеза, сметаны, чипсов, масла, колбасы и т.д.

[LastDragon]

Это просто стресс, достали меня.

Проблема известная, говорят, никотин успокаивает и подавляет чувство голода, возможно, стоит посоветовать ему соответствующий пульсометр?

Без хлеба, майонеза, сметаны, чипсов, масла, колбасы и т.д.

Ладно колбаса (там все равно сейчас соя и прочий шлак без мяса) и чипсы, но вот остальное... И вообще удивляет что кто-то жрет одну курицу - современная курица шлак напичканный антибиотиками и стероидами (речь не США если что, хз как там у вас), у неё даже вкуса вообще нет, а есть грудку все равно что жевать бумагу

Показать то, что скрыто

Пробовал как-то казахстанскую куру со вкусом куры вот это было , местная после неё совсем никакая..., возможно конечно и у нас есть что-то подобное, но не попадалось

[Поролон]

у неё даже вкуса вообще нет, а есть грудку все равно что жевать бумагу

режу грудку на медальоны, добавляю специи, немного уксуса или горчицы. маринуется от 30 минут, обжаривается на сильном огне по минуте с каждой стороны. все соки, экстрактивные вещества остаются внутри.
на бумагу не похоже.

[Злой Бонифаций]

режу грудку на медальоны, добавляю специи, немного уксуса или горчицы. маринуется от 30 минут

В соевом соусе тоже норм маринуется (ну, если нет личной антипатии к сое).

обжаривается на сильном огне по минуте с каждой стороны

На раскалённой чугунной гриль-сковороде (которая с рёбрами поперечными) - очень здорово сие мероприятие выходит.

---------- Добавлено в 16:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:01 ----------

современная курица шлак напичканный антибиотиками и стероидами (речь не США если что, хз как там у вас), у неё даже вкуса вообще нет, а есть грудку все равно что жевать бумагу

Ты, случайно, не куришь? Или раньше курил?
У курящих, вроде, серьёзные проблемы с вкусовыми ощущениями бывают, бросившие рассказывали, что после завязки прям новый мир открылся.

[LastDragon]

У курящих, вроде, серьёзные проблемы с вкусовыми ощущениями бывают

Это какие например? Курил лет 10 назад, изменений не заметил (жрать только больше стал...). Не, я не спорю что куру можно вымочить в соусах у неё будет вкус этого соуса (и сам так делаю), но вот своего вкуса, по сравнению с нормальной курой, у неё сейчас нет (у нормальной довольно выраженный мясной вкус).