Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[pavlinux]

тока типло

[sonic-chainik]

Любого веса или мяса?

Лучше мяса. Но можно и любого.
А то за год 4 кило сбросил....

[GOTH]

sonic-chainik, для мяса жрать и качаться , для жира -жрать и спать (жрать высококалорийную пищу)

[sonic-chainik]

GOTH, Первое - не помогает, даже с "присадками". Максимум рельеф дополняется.
Второе невозможно - слишком "шустрый".

[Evgen78]

В прошлом годе первый раз катался в горах (в Крыму) около месяца. Сбросил около 5 кг. Самое обидное что 2 из них по ощущениям это мышцы ног(
Понял что горы сильно сушат + жара. Да и сил в ногах поубавилось - разменял на выносливость.

[BaNru]

Первое - не помогает, даже с "присадками". Максимум рельеф дополняется.
Второе невозможно - слишком "шустрый".

Хреново жрал.
По сковородочки картошечки с жирным мяском три раза в день, третью обязательно перед сном.
Ну или еду их макдональдса, двойные порции. Посмотри там сколько полные жрут и столько же ешь или больше.
И не садиться на велосипед.

Ещё для набора массы, говорят - надо больше пить во время занятий спортом. Не по глотку, как положено, а много, как можно больше.

[Поролон]

Ещё для набора массы, говорят - надо больше пить во время занятий спортом. Не по глотку, как положено, а много, как можно больше.

Ахренеть, какие новости. Пора этот опыт перенести в животноводство.

[domyos218]

Ахренеть, какие новости. Пора этот опыт перенести в животноводство.

Чтобы корова давала много молока,её надо хотя бы кормить

[philz]

Турники тоже тема!

[BaNru]

Ахренеть, какие новости. Пора этот опыт перенести в животноводство.

Я не преподносил это как новости.
Читал, что для набора массы спортсмены пьют как можно больше воды.
Не понимаю к чему такой оскал.