Спорт (англ. sport, сокращение первоначально disport — игра, развлечение), система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений; имеет целью, наряду с укреплением здоровья и общим физическим развитием человека, достижение высоких результатов и побед в состязаниях; составная часть физической культуры.
Фитнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
- подготовленность сердечно-сосудистой системы;
- гибкость;
- мышечная выносливость;
- сила;
- мощность;
- развитость чувства равновесия;
- хорошая координация движений;
- реакция;
- быстрота;
- соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
---------- Добавлено в 12:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:49 ----------
т.е. первое отличается от второго только участием в соревнованиях.
---------- Добавлено в 12:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:50 ----------
Раз уж мы с братом не ездим на соревнования а Лёха титановый ездит.
Такой вопрос Alklу: допустим , снял я крылья и сумку со своего Фокуса, поставил руль-палку 600 мм. И поехал с тобой Самарскую Луку.
Как ты ,Лёха, думаешь : Позади или впереди тебя я бы приехал? Мой сегодняшний уровень ты примерно знаешь.Да и катаем вместе не первую сотню км.
---------- Добавлено в 12:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:56 ----------
Мы с тобой пока в одной возрастной категории.
Экспертно заявляю: ФЭТ.КАТИТ.(но не у всех) .Страва- ложь, да в ней намек, всем фэтбайкерам урок!
Вопрос на миллион. Сам думал. На Луке дороги, как на наших тренировках, только рельеф. 2 длиннющих тягуна, здесь вы однозначно лучше т. к. вес меньше, на спусках с колейностью я наверно нагнал бы. дальше равнину с поворотами вместе бы прошли шоссе 5 км опять бы в пачке ехали. Главный вопрос в питании. Ел только один раз за 90 км и выпил 0,8л+1 стакан. Сможете так? И финишный спурт бы решил вопрос. Мы ни разу критериум на треньках не разыгрывали.
По питанию я гораздо неприхотливее тебя.Ты же прекрасно знаешь.
---------- Добавлено в 15:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:40 ----------
Одного литра питья маловато, но терпимо.
Ну так какой твой положительный ответ?
---------- Добавлено в 15:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:43 ----------
А рельеф я люблю, правда не так сильно как в конце сезона.
Экспертно заявляю: ФЭТ.КАТИТ.(но не у всех) .Страва- ложь, да в ней намек, всем фэтбайкерам урок!
Не совсем. Например, шахматы - спорт, но не фитнес. Но в частном случае - таки да.
А на соревнования всё же стоит ездить, а то непонятно, не слишком ли вы себя и друг друга тут захвалили. Всегда интересно сравнить свои результаты с результатами других людей, оно объективнее выходит.
No brain no fear!
тоже спорт нашел.Почитай внимательно определение СПОРТА выше. Где ж там физическое развитие ? Шахматы- это отрасль знаний,причем бесполезная. Так можно и математику в спорт записать, там тоже соревнования проводят.
Короче,Склифосовский.
Имей смелость признать свою неправоту.
---------- Добавлено в 20:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:45 ----------
Приведи мою цитату , где я себя тут хвалил.
Может хвалил кто-то другой?
Ну и чтобы избежать недопониманий ,вот несколько определений значения этого слова:
Хвалить - восхвалять, выхвалять, расхваливать, славить, выславлять, прославлять, величать, возвеличивать, возвышать, возносить, превозносить, одобрять, славословить, идеализировать, рекламировать, рекомендовать; воспевать, петь дифирамбы (оды, акафисты, тропари) в честь кого, слагать панегирик (мадригал, хвалебную песнь), честить, чество-вать, устроить овации кому, возводить на пьедестал, давать одобрительный отзыв, поминать добром.
Х****** - что, хваливать одобрять, превозносить, называть добрым, хорошим, признавать достоинство, добрые качества
хвалить - совершенная форма переходные
- - - 1) Высказывать одобрение, похвалу кому-либо, чему-либо
- - - 2) Восхвалять, прославлять, славословить.
хвалиться - совершенная форма
- - - 1) а) Хвалить самого себя или высказываться о чем-либо своем с излишней похвалой; хвастаться. б) Ставить что-либо себе в заслугу.
- - - 2) разговорная форма Отзываться о том, что приобрел или что имеешь, с похвалой, с одобрением.
---------- Добавлено в 21:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:53 ----------
Ну и что бы совсем не было вопросов.Вот наша первая объявленная ТВД :http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=126915
Почитайте, кто не в теме. Меньше будет непонимания.
Экспертно заявляю: ФЭТ.КАТИТ.(но не у всех) .Страва- ложь, да в ней намек, всем фэтбайкерам урок!
Смотря какая температура воздуха. Если как сегодня - за 30, то это твоя большая ошибка. Да ты за такую гонку потеряешь не килограмм веса, а все три. Наверное, хотел максимально облегчить велосипед и поэтому оставил одну маленькую флягу (видно на снимке). Мы сами много раз проезжали стольник на одной булочке и поллитре кефира, но воду пили в большом количестве. Лучше поставь себе на Спеш две фляги по 0.8 литра (у Коли даже по литру есть фляги).
Да постоянно этим занимаемся и не один раз за тренировку - у Лехи-молодого спроси.
---------- Добавлено в 22:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:58 ----------
По твоему, излагать факты - означает "хвалить себя"?
Извини, но нет. Шахматы, шашки и бридж признаны видами спорта олимпийским комитетом. Это авторитетный источник.
Ну и тут можно почитать: http://ru.wikipedia.org/wiki/%C8%ED%...EF%EE%F0%F2%E0
---------- Добавлено в 21:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:55 ----------
В таком тоне, как у вас - да. Похоже на басню "кукушка и петух". Мы такие растакие ко-ко-ко, химию не жрём, изотоники не пьём ку-ку, а все остальные нахимиченные ко-ко-ко, а мы по 200 км на кефире ездим, ку-ку". Как-то так.
No brain no fear!
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)