Пот течёт ручьем

[Obey-Kun]

Что, не попьёт - потеть нечем будет?

Как показали геологические походы по летнему крыму, так и есть. А там помимо меня ещё сотня человек была, и все заметили, что если не пить, то потоотделение гораздо более слабое.

[Sirota]

Ну, наверное, потому что к тому времени всё что могло выйти - уже вышло.
И для велосипедиста не пить - это смерть. Больные колени и езда не совместимы вообще никак.

[Obey-Kun]

И для велосипедиста не пить - это смерть. Больные колени и езда не совместимы вообще никак.

+1. Я предложил радикальный метод, о чём предупредил .

[Механикус]

человек на 90% состоит из воды

Если точнее на 87%

[Obey-Kun]

Если точнее на 87%

Не надо нам такой точности. Эмбрион -- на 97%, взрослый человек -- где-то на 60-65%. При старении содержание воды в человеке падает. При сильном обезвоживании может снижаться на 6-8%, потеря 15-20% = смерть.

Ну а вот ты выпил 2 литра пива. Допустим, твой вес -- 80 кг. Это значит, что ты временно повысил содержание воды в себе более чем на 2% .

[nabludatel]

Проблема не значительная, но всё равно не приятно.Приезжаю домой после 20км за 1час 10 мин, воротник мокрый, футболка до пояса сзади и до солнечного сплетения спереди мокая, Бандану или кепку хоть выжимай.
Пью воду на ходу с диапазоном 15-20мин.Просто мешает и холодно при ветре.Как решить и от чего зависит?

А как дыхание, пульс?
Может просто темп чуть снизить? Бывает еду 17км/час и спина сухая, ускоряюсь до 19 и быстро устаю.

И еще скажу, заранее предупреждая, что я не несу никакой ответственности, в том числе и моральной за результат. Это мое личное мнение и следовать ему или нет это Ваше решение и Ваш риск.
Я говорю о силовом педалировании. Если я кручу педали 60 и более оборотов в минуту, у МЕНЯ это вызывает резкую усталость, очень частый пульс и дыхание, и пот. Даже без усилий на педалях. Поэтому я езжу на тугих передачах, так чтоб крутить не более 60об в мин, обычно 45-50. Усилие при этом не педалях получается довольно большим. Сейчас распространено мнение, что такой способ педалирования может вызвать СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЛЕНЕЙ. Вероятно это верно для многих людей.

Однако я кручу таким образом 42 года (мне 61)и колени в порядке, после полуторачасовой 20км прогулки, спина обычно сухая. А нагрузку на сердце, опять же по моему ПЕРСОНАЛЬНОМУ опыту, при педалировании с небольшой частотой, существенно ниже.

[bwn]

Сейчас распространено мнение, что такой способ педалирования может вызвать СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЛЕНЕЙ. Вероятно это верно для многих людей.

Я Вам говорил уже, что не сейчас а ВСЕГДА было представление о правильном каденсе.

[Double]

да ничего страшного
видел я на гонках и более потеющих ЛИДЕРОВ!

[vt-serz]

Слышал при употреблении изотоников уменьшается потоотделение.

[bwn]

с чего это вдруг?