не обязательно - зависит от задач и предпочтений
свое мнение написал выше уже: "у Вас рост почти между ростовками L и XL
так что надо мерять обе
плюс специфика что по спортивным меркам байк действительно коротковат если верить геометрии на оф. сайте, а 22" при нормальном ett 610 может быть забором по стендоверу и не подходить по геометрии/посадке в целом"
---------- Добавлено в 02:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 02:47 ----------
если калькулятор при росте 186 рекомендует 18" - то: либо это плохой калькулятор либо Вы не умеете им пользоваться и допустили ошибку
(одинаковые показания для шоссе и mtb как бы намекают)