GRAN FONDO от Korsa Media

[Charade]

СМС пришла, 2.47.11.

[MayD]

Да ничем особенно не занимался, зал и покатушки на мтб.
Лет 10 назад бросил лёгкую атлетику, которой занимался 6 лет.
На этом все.

В этот раз я понял что имеют ввиду когда говорят про терпежку.
Пока ехал словил около 3-4 кризисов, терпел-терпел и отпускало. Потом опять терпел.
Главным образом потому что попутчика очень не хотелось подводить, ради себя самого хз выдал бы я такой результат

Да, есть такая тема, когда с кем-то бежишь или едешь психологически проще. Пейсмейкеров не зря придумали.

[apachik]

Спасибо за видос! Вы молодец. Но очень не экономно со старта поехали, надо бвло стараться в группе ехать, а не урабатываться в одно лицо. Это все с опытом придет

спасибо . ну у меня честно говоря не было никаких амбиций на этот счет. В группе тяжело сидеть, ибо в горки плохо тяну - жира много (85кг). Но на этот раз рельеф конечно был очень мягонький, почти не заметный. И я не вываливался. Не то, что в июне.

а на счет рубилова в начале - ну, так хоть есть возможность записать нормальный экшен, а потом уже монорылить или перебираться от группы к группе. У меня так-то крейсерская чуть выше 30км/ч обычно (без лежака если). Для опытных такая скорость низковата. А с неопытными ссыкотно по ямам скакать (на этот раз их было всего 5 штук).

В обратку километров 5 поработал с американцем из посольства московского. Особо не болтали - работали . Может кто знает его? Он сотку ехал. Крутил красиво, а когда впереди, то на локтях педалировал, но было не страшно.
Потом нас прошила более быстрая группа, он зацепился, а у меня не вышло.

[bzzz77]

С тобой проехать у меня точно никаких шансов, у тебя похоже ФТП под 300, у меня столько никогда не будет. К 2:50 хотя бы есть смысл стремиться.

от массы зависит, но думаю 300 перебор. мне хватило 3.83/кг для 35кмч, в одного.
хотя да, с 85кг даже больше 300 выходит. зато у тебя изначально не 150 как у некоторых

[Michael S11]

Что за хрень произошла в конце гонки? Мы ехали маленькой группой в почти ровном темпе (чуть сбавили после разворота, проехали на 2:55)
Едем свои скромные ~30км\ч и за 5 км до финиша нас прошивает толпа человек эдак 100 со скоростью в районе 40-45. Как оно образовалось? Откуда взялось если все более сильные группы давно уехали, а более слабые давно отвалились.

Вы в гонке ехали? Это вас "заезд 100" догнал.

[Synopsis]

skiman1985, Привет, а ты не Петручик случайно?
Руза и если фота на аватаре)

[bidon]

Оказывается, там Ургант-то где-то даже на смены выходил ))

Буквально километров через 5 догнал группу, которую беспрерывно вел Иван Ургант, за что ему дичайший респект! Собственно, Ивану я и сел на колесо. Так и доехали

http://involokolamsk.ru/novosti/neravnodushnyy_vzglyad/etap-populyarnoy-velogonki-gran-fondo-russia-2017-proshyol-v-volokolamskom-rayone

[Иван_Теран]

Оказывается, там Ургант-то где-то даже на смены выходил ))

http://involokolamsk.ru/novosti/neravnodushnyy_vzglyad/etap-populyarnoy-velogonki-gran-fondo-russia-2017-proshyol-v-volokolamskom-rayone

Трек этого парня финишировавшего с Ургантом: https://www.strava.com/activities/1187795346

[barh]

Повезло, что Кадырову не интересно.

[Иван_Теран]

Повезло, что Кадырову не интересно.

Наоборот, не повезло. Так бы МКАД перекрыли и по нему фонду закатили.