Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Барм]

Я за 60 км 4 кг теряю, правда по приезду через пару часов (попил, поел) опять набираю, но все же. Приятно на весы смотреть.

[Злой Бонифаций]

Да, уровень сильно изменился, особенно в последние 3-4 года.
Плоские разделки теперь едут со средней около полтинника.

В Белгороде на выходных вроде 44-45 было.

[Foil]

В Белгороде на выходных вроде 44-45 было.

Ветер был сильный. Душу вынимал.

[sonic-chainik]

Коллеги, помогите найти тему по СОХРАНЕНИЮ/НАБОРУ веса.

Или создавать новую в этой ветке?

[philz]

как то так..
https://youtu.be/b_SaDOXuNmc

[kr9ka]

как то так..
https://youtu.be/b_SaDOXuNmc

Похудение на велосипеде? Где похудение и где велосипед?
Создай уже тему "Какой я красаучег с битцыпсом и бальшыми нагами" и показывай там себя любимого.

[pavlinux]

тему по СОХРАНЕНИЮ/НАБОРУ веса.

Любого веса или мяса?

[kr9ka]

Любого веса или мяса?

Даю рекомендации. Писят на писят

[pavlinux]

Писят на писят

5 кило жира по объёму раза в три больше 5 кило мяса.

[kr9ka]

5 кило жира по объёму раза в три больше 5 кило мяса.

Маи рекамендации комута дайут больше мяса, а камута больше жыра. Мое мнение предвзято.
Жыр бываит палезным - зимой типло, и падвеска кажецца мягкай. А с хардом тока типло