Выбор звезд 53/39 - 11/32 vs 52/36 - 11/32 vs 52/36 - 11/28

[-=Kai=-]

Ожидал найти тему по данному вопросу - не нашёл. Если проглядел, покажите, где смотреть.

Думаю, похожим вопросом задавались многие.

2 года отъездил на трансмиссии 52/36 - 11/28. Живу в холмистой местности, часто езжу в подъёмы 5-10км с градиетном 6-10%.
Сейчас собираю новый вел и задумался о звёздах. В планах ездить на гонки с длинными подъёмами - 30-60км, градиеты местами 15-20%. Например, Taiwan KOM, если кто знает.

На днях делал фит под новый вел, там советуют ставить то же, что и раньше.

Вот теперь меня мучают 3 варианта:
1) Оставить как было 52/36 - 11/28. 3-5км 15% градиета могу и стоя перетерпеть.
2) Поставить 52/36 - 11/32. В крутые градиенты можно с более комфортным каденсом крутить.
3) Вроде, не маленький мальчик давно, значит, ставить 53/39 - 11/32. По соотношению примерно как 52/36 - 11/28, но можно больше на силу работать.

Вес 67, фтп пусть будет 300, если это важно.

Не могу определиться, и меня это печалит.
Может, кто подобным вопросом задавался и может что-нибудь посоветовать?