Велеры помогите, на велике катаюсь с детсада. И этот вел(который якобы маунтин-байк) уже три года. Но еще не разу не был на трассах по кросс-кантри, а так хочется покататься, и поучаствовать.

Подскажите где в Москве(или в недалеком МО) есть трассы для кросс-кантри. А также где и когда будут проходить соревнования по кросс-кантри.

И еще какие требования к шлему? или можно любой шлем для байка?

*если есть люди, которые хотят чтото рассказать про кросс-кантри, или посоветовать, то буду признателен (аська 300-270-210, мыло embricom@gmail.com)