кк синглспид - достаточно редкая вещь в нашей стране, тогда как в европе они встречаются чаще. каковы их преимущества и их отрицательные стороны? мой знакомый из германии тренируется исключительно на синглспидах, а соревнуется на скоростном. говорят, что такая нагрузка вредна. верно ли это?