23.06.2015 в 10:24 (2287 Просмотров)
Вот смотрите, какая прекрасная возможность регулярно тренироваться у нас появилась в Москве благодаря нашему закадычному другу СЕРЖУ!!!
http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=275476
Это же мечта!
Немного истории. Лет эдак 15-17 назад в одна тысяча девятьсот девяносто восьмом-девятом годах и в 2000 (блин, это же в прошлом тысячелетии было)
Мы собирались в Канте на Нагорной после работы и тренировались дружной компанией со всех районов Москвы и Московской области.
Потом я стал и по утрам перед работой по холодку приезжать на машине, погрузив велик в багажник и тренироваться.
ПРИЧЕМ МЫ ТРЕНИРОВАЛИСЬ ПОДНИМАЯСЬ ПЕШКОМ.
А теперь!!!
Два дня в неделю можно проводить полноценные трехчасовые тренировки да еще и с подъемником. Это большое достижение и шанс!
В эти дни можно даже больше не проводить других тренировок.
А в остальные дни недели, когда нет возможности таких полноценных горных тренировок, можно проводить по две других тренировки часа по два.