Привет из Лиды! Болото я переходил босиком (знал про него, уже ездил там), потом переобувался в чистые сухие носки. Когда мы обгоняли после этого группу Инги, то я им объяснил, почему мы их так быстро добрали словами: "Сухие носки!". Получили в итоге прозвище команды "Чистые носки". На КП мы отдыхали подольше, но каждый раз обгоняли их группу. Весело было в общем. После того адского грейдера у меня вырубило (свело) все мышцы на бедрах, думал, что все, приехали, но перетерпел, сделал жесткий массаж пальцами, стал тупо больше пить. Мне воды и изотоника хватило, я пил много на КП, но две фляги по 0.75 это да, это очень хорошо. А судороги все равно периодически догоняли. Ты, наверное, много сладостей ел, но мало пил обычной воды. И энергетик тоже зря на такую жару, т.к. в них во всех кофеин или аналоги, а он является диуретиком, так что можно вкидываться, но запивать обычной водой побольше. Ехали вместе с Кириллом Семченко, везде, где было можно и нельзя работали сменами, в итоге довезли друг друга в десятку лидеров, у меня 9 в топе, у него 10.
С гребнем фотка прикольная получилась. С интересом прочитал, полезная информация про бег и езду без контактов при сведении мышцы
хорошо, спасибо! В 2015г надеюсь составить компанию
Сообщение от jeka-de А что с покрышкой? Большая дырка? Дырка маленькая от мелкой колючки. Но без герметика и без камеры вытравливало быстро.
А что с покрышкой? Большая дырка?
Сообщение от Чингачгук а добирался как, своим ходом? Москва - Ярославль: экспресс Ярославль-Подолино: на байке
а добирался как, своим ходом?
ничё так, а на ВМ у кого-то больше результатов есть? :?)
Категории дневника
Архив
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
