Перерыв был. Связанный с 4-дневным с заездом Ростов-Иваново-Кинешма-Юрьевец-Нижний, потом жара... Вся дрянь кроме г Юрьевец и плотины в Городце. Но вот удалось наконец выйти на 31. С бананами под кустами. Под страхом смерти смог бы, наверное, еще 2-3. Нет повода для отчаяния.
Сообщение от Nikol214 Продам вилку Rock Shox Recon Silver TK - 1.5" Solo Air 2011. Воздушно маслянная вилка с ходом 120 мм. причина продажи не подходит под стакан. Ось 20 мм. Вилка абсолютно новая. Цена в Томске 7000 рублей, торг возможен.
Выехали около полудня, через лес и дачи, и в поля. Пшеничное поле – отождествляется с богатством, с прибылью. Фотографируюсь, вдруг и мне привалит... Показать то, что скрыто Пчелы пасутся в желтых цветочках, я тоже, я сладкоежка. Что за цветочки - хто знает? Сладкий зеленый горошек поспел ...
Сообщение от theza Настройка переднего переключателя
Сообщение от hardkid Тент - для тента, второе дно у палатки - для палатки. А для поезда самый лучший чехол - два мусорных мешка на 230 литров. Выкидываются после использования.
Сообщение от тихоход1 Прошу прощения.Вчера упустил один нюанс.ГСМам - http://lurkmore.to/ГСМ - у которых руки растут из не оттуда откуда надо,но зато они выдающиеся писарчуки,сюда не встревать.Не для вас писано.А то один уже влез - Loewa ! Думаю,тему надо расширить до КАК ВЗЯТЬ. Хочется взять спиннинг,однако дужка у катушки опасно слабенькая. Вопрос этот решён в далёкой древности и называется он - папье-маше.По ...
[FONT=arial]Мои впечатления от марафона "Ярославия 2013", проводившегося 13-14.07.2013 в 20 км от Ярославля.[/FONT][FONT=arial black] День 1.[/FONT] [FONT=Georgia] Прибыли в спорткомплекс, получили номера. Первый день это апхильный спринт.[/FONT] [FONT=Georgia] Я заехал разочек по трассе апхила. Дистанция представляла из себя 3 ступеньки: разгон по плоскачу, ...
Обновлено 17.07.2013 в 00:00 Димастик
Сообщение от Инди да, 50 нормально, у меня 45-55 получается,смотря какая передача. в целом ощущения должны быть такие, чтоб нагрузка шла на мышцы, но ты не задыхался, т.е. пульс до 80-85% от максимума, кол-во повторов: 2-3 серии по 3-4-5 раз. сколько отдыхать? вот пока вниз с горы съехал - это и есть отдых. но ...
Сообщение от Bort-11 Во избежании слепней, мошки и электричек, объявляется велосипедная поездка по городским паркам. Старт в субботу от трамвайного круга на Живописной улице в 10:30 утра. Без привалов. За сильными тянемся, отстающих ждем, но недолго. Будут техничные участки, нырки, вертикальные торчки, узкие места и другие прелести. Дропов не будет, только бордюры. Маршрут красивый, если не пробовали, то будете удивлены. Новичкам не плохо бы заглянуть сюда. ...
Из Переславля-Залесского на речки Шаха и Нерль На неделе созвонились с Максимом и решили наконец-то устроить нашу первую двухдневку. Меня как человека южного более тянуло на юга. Все-таки, извилистые реки, какой-никакой рельеф стремительные спуски, техничные сингл-треки, ...
Обновлено 15.07.2013 в 21:31 Touma
Новые комментарии
